栄養煮


栄養煮焼きそば

★材料

  • 栄養煮    20g〜30g
  • 焼きそば   1袋
  • もやし     1/2袋
  • ピーマン   1個
  • ソース     少々
  • サラダ油   大さじ1

★作り方

  1. 鍋にサラダ油を熱し、ほぐした焼きそばを焼く。
  2. もやしは洗って水切り ピーマンは種取り、細切りにする。
  3. 1.の鍋の中にもやし ピーマンを入れ炒める。
  4. 途中、栄養煮を入れ炒める。
  5. ソースを入れて味の調整をする。
レシピ作成写真提供 調理研究家岩崎百合子

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