岩のり


岩のりあえ

★材料

  • 岩のり     大さじ1
  • 酢       大さじ1
  • きゅうり    1本
  • わかめ     生50g
  • ちくわ     1本

★作り方

  1. きゅうりは輪切り、わかめはざく切り、ちくわは輪切りにする。
  2. 岩のりと酢を混ぜ、材料をあえる
レシピ作成写真提供 調理研究家岩崎百合子

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