生のり

豚肉こま焼き

★材料(2人分)

  • 生のり      小さじ2
  • 牛乳       大さじ2
  • 豚薄切り肉   200g
  • 白炒りゴマ   適量
  • サラダ油   

★作り方

  1. 「生のり」と牛乳を混ぜる。
  2. 豚肉を1の中にくぐらせごまをまぶす。
  3. フライパンに油を熱し弱火で焦げ目が つくように焼く。
レシピ作成写真提供 調理研究家岩崎百合子

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