生のり

柿とほうれん草ののりごまあえ

★材料(2人分)

  • 生のり      小さじ2
  • 黒すりごま   大さじ2
  • ほうれん草   1束
  • 柿         1個   

★作り方

  1. ほうれん草はゆでて切り水気をしぼる。
  2. 柿は皮むき薄切り。
  3. 「生のり」と胡麻を混ぜほうれんそうと柿を和える。
レシピ作成写真提供 調理研究家岩崎百合子

Copyright(C)2007 simanoca.corporation. All Rights Reserved.